バレーボール上手くなる練習メニューや上達方法。DVDも

バレーボールが上手くなりたい。上手くならない。

バレーボールdvd

バレーボールといえば、男性も女性も、初心者、小学生から中学、高校、社会人、主婦の方のママさんバレーと男性も女性も子供から大人まで幅広く浸透しているスポーツですよね。

バレーボールは日本人にとってお馴染みなのですが、やってみると難しいスポーツでもあります。

未経験だったり初心者の方なら全く思ったようにボールをコントロールできなかったり。サーブ、レシーブ、トス、アタック、ブロック…。やっぱり練習が必要です。

でも練習していても上達している実感がない、もっと効率の良い練習方法や効果的なトレーニングメニューが知りたい…と思っておられる人も多いのではないでしょうか。

今回は20人のバレーボール経験者に上手くなる秘訣や感じたこと、体験談などを聞いてみました。

併せてバレーボールの効率的なレベルアップに最もおすすめなDVD教材もご案内しています。上達のきっかけにぜひ参考にされてみてください。

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ソフトテニスが上達しない。上手くなる練習方法。DVDも

ソフトテニスが上手くなりたい。ならない。試合で勝てない。上達の方法やコツを知りたい。

ソフトテニス

今人気のスポーツといえばテニスを思い浮かべる人は多いと思います。

日本人選手の世界的な活躍などもあり、盛り上がりがすごいですよね。

中でもソフトテニスは小学校、中学校、高校、大学…と部活を中心に、競技人口が60万人もいるといわれている日本にとても浸透しているスポーツなんですよね。

そしてまた思うように上達できないことをお悩みの方も多いかと思います。つい仲間やライバルと比べてしまったり。

ソフトテニスは積み重ねた努力が着実に実を結ぶ競技という人も多いです。ですが思うのは効率よく上達したいこということ。

今回はソフトテニスの上達のポイントについて20人の経験者にお話しを聞いてみました。体験談、大切だと思ったことなど…。

併せて効率よく上手くなるための最もおすすめなDVD教材もご案内しています。ぜひご参考ください。

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野球のバッティングで飛距離を伸ばすには?筋トレ、練習方法など

野球のバッティングの飛距離が伸びない、伸ばしたい。筋トレの方法を知りたい。

ロングヒッターとして活躍したい、強打者としてホームランをもっと打ちたい、長距離打者として安定した打率を保ちたい、長打力を上げたい…。

野球バッティング

自分に足りないものは何なのか、どんな練習方法が効果的なのか、どんな意識を持って打席に立てばいいのか。

打球をより遠くに飛ばすための筋力トレーニングの方法も気になります。腕、握力、手首、また背筋、腹筋、下半身など…どこの筋肉を鍛えるべきなのかなど。

今回は野球のバッティングの飛距離を伸ばすためにはどうすればいいのかをテーマに野球経験者に独自の意見を聞いてみました。ぜひ参考にされてみてください。

 

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野球ノックの打ち方のコツや上達する練習方法は?

野球のノックのコツがつかめない、打ち方がわからない。上手く打てない。上達する方法を知りたい。

野球ノック

少年野球や中学野球の指導に当たっておられる方の中には未経験者の方もいらっしゃると聞きます。

外野フライ、内野ゴロ、ライナーとノックを思う場所にイメージする打球で打つのって初心者には難しいですよね。

やっぱり正確でリズムのいいノック練習は練習環境を向上させてくれますよね。コツというか正しい打ち方、安定して打てる上達の方法を知りたいという指導者の方は多いと思います。

今回は野球経験者の方にノックが上手く打てる方法について聞いてみました。是非参考にされてみてください。

 

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子供の水泳が上達しない。幼児や小学生の教え方や指導方法って?

幼児の子どもが水を怖がる、小学校低学年の子どもがスイミングが嫌い。

また頑張って通っているんだけど、上手に泳げるようにならない、水泳が上手く上達しない。

子供水泳

水泳を好きになる方法や、上達する方法や教え方のコツ、指導方法を知りたい…そんなお悩みをお持ちの親御さんって少なくないと思います。

お子さんをスイミングスクールに通わせておられる親御さんって多いですよね。水泳はベビースイミングで赤ちゃんの頃から習うことができますしね。

子供の頃から習い事で水泳を選ぶことは色んなメリットについても指摘されていますし。例えば、体が強くなる、風邪を引きにくくなるとか、スタイルが良くなるとか…。

あとご存じの方も多いかと思いますが、東大に合格する学生さんが子供の頃に習っていた習い事で一番多いのが水泳なんだとか。

水泳って頭も良くなるということなんですね!ご両親的にはぜひ続けさせたいところです。

今回は水泳が上達する方法について、経験者20人の方に体験談を聞いてみました。経験されていた時期などは様々ですが、ご参考いただけると思います。

ぜひご覧になってみてください!

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水泳のタイムが伸びない。スランプ。速く泳ぐコツや方法って?

水泳のタイムを伸ばしたい、でも伸びない、伸び悩みを感じている。

スランプを感じている。ベストタイムが出ない、自己ベストを更新したい、でも速くなるにはどうしたらいいんだろう…そんなコツや方法。

水泳速く泳ぐには

小学生の子供さんをお持ちの親御さん、また大人の方まで。子どもの頃に楽しみながらスイミング教室に通っている時期ならいいのですが、より真剣に取り組むにしたがってスポーツや武道などどんな分野でもぶつかるのが自分の壁ですよね。

そんな時にはやっぱり色んな水泳経験者の声も参考にしたいです。上達法や口コミ情報、体験談など…。ふとしたところにスランプ解消や伸び悩み脱出のきっかけを見つけることができるかもしれません。

ご参考ください。

 

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弓道で中る射のコツや方法って?当たらない原因、理由は?

弓道で中らないことをお悩みなら。

中らない原因や理由ってなんだろう…、当たる射のコツや方法を知りたい。

弓道当たらない

例えば、中学や高校に入学されて弓道部に入部された女子生徒や男子生徒。いらっしゃると思います。

中る、中らない。その理由は…。ご存じのとおり、弓道は結果はシンプルですが、その結果に至るまでの過程など、奥が深い武道です。

練習量に上達が伴わなかったり。稽古量が素直に結果に結びつきにくい競技であったりもします。

最初、始めた当初は結構中ったのにだんだんと当たらなくなってきた…なんていう人も多いのではないでしょうか。

 

様々な先輩の体験談に耳を傾けて

中るコツ

最近調子が悪い…。同じ時期に始めた友達に比べて結果が出ない、上達が遅い。新しく入ってきた後輩に追いつかれた、負けるようになった。なんて人と比べてしまったり。

自分にはセンスがないのかな…なんて落ち込んだり悩んだりすることも一度や二度ではないでしょう。

壁にぶち当たったり、スランプを感じたりすることは、どんな競技にもあることだと分かっていても。

真剣に取り組んでいる証ですし、一流選手や指導に当たるような上級者も例外なく皆さん経験して乗り越えてきていることなんですけどね。

また、苦労や努力をした人の方が、後々良い矢が射れるようになるとも言います。

そんな時はやっぱり実際に経験された先輩の体験談や声を参考にしたいです。

 

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剣道上達革命DVDの口コミ、評判。中古?楽天?価格は?

香田郡秀先生の剣道上達革命の購入をご検討ですか?

ご存じ剣道レベルアップの鉄板教材ですよね。色んな人の口コミや評判や、また通販サイト情報をご紹介しています。随時更新。是非参考にされてみてください。

剣道上達革命DVD

剣道が上手く、強くなりたい、上達したい。

そんな人たちに愛されているDVDによる動画教材といえば、香田郡秀先生による剣道上達革命です。

剣道の自主練や、指導者に長らく支持されている本物教材です。

売れ続けていることが内容の充実度を物語っていますよね。

ですがやっぱり自分が購入するという時には、本当に今の自分にとって必要なのかな…って思いますよね。

商品のお値段も安くないですし。

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剣道が上手くならない。伸びない。子供や初心者の自主練に

剣道が上達しない。上手くならない。伸びない。

剣道伸びない

真剣に取り組めば誰でもぶつかる壁ってあります。

でも直面している時は悩んだり、落ち込んだり、考え込んだり…します。

当然ですよね。何か上達のきっかけになるような出来事をお探しかもしれません。

こちらのページでは、剣道の上達のきっかけになるような経験者の口コミ情報を集めてご紹介しています。

→ 飛躍的に結果が出るトレーニングとは?

 

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合気道が上達する稽古の方法、技のコツって?DVDも

合気道の技の上達方法やコツをお探しですか?

合気道上達

上手くなるための稽古のやり方や練習方法です。

こちらのページでは、合気道経験者の体験談や口コミを集めてご紹介しています。あわせておすすめのDVD動画教材もご案内しています。

技術が上達するために必要なことって何かを掴むきっかけにされてみてください。

→ 合気道の上達に。~技と受け技術の全て~
合気道の達人の演武や技を映像で存分に観ることができます。何度も観ることができるのでイメージをつかむには最適な教材です。合気道に真剣に取り組んでおられる方には価値が高いかと。

 

合気道経験者の体験談、声をご参考に!

 

意識。伸びる人は…

上達はやっぱり意識です。同じ期間稽古しても全く上達が異なってきます。合気道のことをいつも考えている人が伸びますね。何事にもいえることでしょうけど。

 

いま習っている流派の基本

合気道は各会派があります。基本動作も違ったりします。今習っている派の基本の動作を徹底的に体に染み込ませることが大事です。

 

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